Begegnungen an der Schwelle von Leben und Tod

AKZEPTIEREN , LOSLASSEN
und die Qualität von "EINS-SEIN"

Bewusstes Atmen ist eins der wertvollsten "Werkzeuge" in der Begleitung Sterbender oder für Menschen mit starken Schmerzen. Atmen ist unser Verbindungsglied mit der Quelle des Seins. Im völligen Bewusstsein des Atmens ist es möglich, eine direkte Verbindung mit dem Urgrund des Seins zu erfahren. Der Atem ist ein Berührungspunkt  zwischen der Welt der Formen und der Welt des Formlosen.

Akzeptieren ist eine wichtige Phase in jeder Heilung und Transformation, und die letzte psychologische Phase im Sterbeprozess, bevor wir in die Gnade der Hingabe eingehen können.

Loslassen ist die Aufgabe der mentalen Idee des Getrenntseins vom Ganzen, ein bewusstes Loslassen jenseits aller Ängste in das ozeanische universelle Bewusstsein, aus dem wir hierher kommen und in das wir im Tod wieder zurückkehren.

Ruhige geleitete Entspannung/ Meditation
mit Suggestionen  in 4 Phasen:
-Ruhiges bewusstes tiefes Atmen
-Akzeptieren aller Ausdrucksformen des Lebens
-Loslassen der Idee des Getrenntseins
-Stilles Beobachten                 70 min      19.- Euro

Eine bewusste Lebensrückschau ist  die Entscheidung, die Zukunft zu klären, indem wir mit der Vergangenheit aufräumen.
Das Herz kann Abschied nehmen, Menschen verzeihen und andere um Verzeihung zu bitten, wichtige Menschen in ihrer Bedeutung für unser Leben zu achten, und dadurch Raum im Geist zu schaffen, uns mit ganzem Herzen dem zuzuwenden, was noch vor uns liegt.  Dieser Prozess entwickelt sich durch innere Achtsamkeit.

Die Lebensrückschau entspringt einem Herzen, dass es keinen Moment länger aushalten kann, für sich selbst und andere verschlossen zu bleiben. Durch diesen geleiteten Prozess öffnet sich die Möglichkeit, im Herzzentrum für uns selbst und andere wirkliches Mitgefühl zu entwickeln und wieder "mitten im Leben zu sein", selbst im Prozess des Sterbens.  Das Herz akzeptiert, was ins Bewusstsein tritt, und der nächste Augenblick entsteht.

Es wird klar, welche innere Arbeit bereits getan ist,
und was noch zur Heilung offensteht.
Eine bewusste Lebensrückschau ist eine wesentliche Praxis in der Begleitung Sterbender und der eigenen inneren Vorbereitung auf den Übergang.

CD 2021                73 min            19.-  

Desidentifikation vom Körper

Wer glaubt, dass alles, was mit seinem Körper passiert, ihm selber passiert, ist in Elend und Schmerz befangen.

Es gibt nur eine einzige Ursache für alles Elend und das ist deine Identifikation mit dem Körper. Genauso gibt es nur eine einzige Ursache für Glück: wenn Deine Identifikation mit dem Körper aufbricht und Du gewahr wirst, dass Du nicht der Körper bist.

Inhalte der CD
- Text zum Verständnis unserer unbewussten   Identifikationsmechanismen
- geleitete Selbsthypnose zur tiefen Entspannung des Körpers, des Atems und der Gedanken. Eine Visualisationstechnik führt  anschliessend zur  klaren Erkenntnis, dass wir in diesem Körper nur vorübergehend leben, und dass unser wahres Selbst  ewig  ist. Die innere Identifikation löst sich auf- wir leben in dem, was wir wirklich sind.

 
Identifikation mit dem Körper ist die tiefste Ursache für die Angst vor Tod und Sterben. Loslassen dieser Identifikation ist Freiheit von den Ängsten des Lebens und  Sterbens.
Desidentifikation ist eine grundlegende Voraussetzung für ein bewusstes Sterben.