"Würdest du Graceful Passages jemanden empfehlen, der mit Krebs diagnostiziert wurde, aber unbedingt auf seine Heilung hofft?

Meine Antwort: "Absolut. Und hier ist, warum:
Das Herz jeder Heilung finden wir in fokussierter Handlung und der inneren Absicht, geheilt zu werden, gehalten in den Armen der Hingabe an Leben und Sterben. "

Dieser einfache Satz hilft mir dabei, mich an den doppelten Ruf nach Mut und Akzeptieren zu erinnern, der in fast jeder Situation von Leben und Sterben enthalten ist.

Als Vorausveröffentlichung hier ein Titel aus der demnächst erscheinenden CD.
"Sterben - wie eine Schneeflocke in der klaren Luft"
Eine Antwort auf die Frage:
Mein Partner liegt im Sterben, wie kann ich helfen ?

MP3 hören o. Download >>>hier 

Für die Teilnehmer unserer Ausbildungen und für unsere Arbeit der Sterbebegleitung ist die Palliativmedizin ein wesentlicher Aspekt, denn eine der grossen Ängste vor dem Prozess des Sterbens ist die Angst vor starken Schmerzen. Dieser Angst können wir mit umfassenden Informationen über die verschiedenen Bereiche der Schmerztherapie begegnen.

90 % aller Schmerzen können durch die moderne Palliativmedizin ausgeschaltet oder drastisch reduziert werden, ohne den Patienten bewusstlos zu machen.

Was ist Palliativmedizin?

"Als oberstes Ziel in der palliativmedizinischen Versorgung soll eine möglichst hohe Funktionsfähigkeit und Lebenszufriedenheit des Patienten erhalten werden, wenn keine Heilung mehr möglich ist.

Das Konzept wurde ursprünglich für Patienten mit Tumorerkrankungen entwickelt, gilt aber auch für jede andere Erkrankung, die fortschreitend und irreversibel zum Tode führt.

Die Palliativmedizin bejaht das Leben und sieht das Sterben als einen normalen Prozess an. Sie will den Tod weder beschleunigen noch hinauszögern.

Die Palliativmedizin stellt die Linderung von Schmerzen und anderen Beschwerden in den Vordergrund, integriert die psychischen und spirituellen Bedürfnisse und bietet ein System der Unterstützung an, damit das Leben der Patienten bis zum Tod so aktiv wie möglich sein kann.

Die Palliativmedizin bietet auch der Familie während der Erkrankung des Patienten und in der Trauerphase Unterstützung."

Nach der Definition der Weltgesundheitsorganisation (WHO)
ist palliative Therapie die umfassende und aktive Behandlung von Patienten, deren Erkrankung einer kurativen Therapie nicht mehr zugänglich ist, und für die das Behandlungsziel die bestmögliche Lebensqualität für sie selbst und ihre Angehörigen ist.

Ein empfehlenswertes Ratgeberbuch: Internetkompass Krebs
von Markus Oehlrich & Nicole Stroh

Auf unseren Seiten zur Krebsbehandlung  und -Vorsorge
werden nach und nach umfangreiche Informationen zusammengetragen.

Die Stoffwechselernährung hat bereits vielen Menschen geholfen, sich vom Krebserkrankungen zu heilen. Die Stärkung des Immunsystems und der Regulationssysteme des Körpers spielt eine entscheidende Rolle bei der Vorsorge und in der Behandlung  vieler Krebserkrankungen.

Als Sterbebegleiter wurde meine Suche nach effektiven Wegen,um mit Sterbenden in ihrem Übergang in wirklichem Kontakt zu sein, durch viele hilfreiche Anweisungen und Erkenntnisse aus dem tibetischen Buddhismus sehr berührt und erweitert.
Die hilfreichste dieser Lehren ist die Beschreibung der acht Stadien der äusseren und inneren Auflösung, die zum Tod führen.
Die präzise Beschreibung dieser physiologischen und seelischen Stadien gibt uns eine lesbare Landkarte durch das unbekannte Gebiet des Sterbens, und kann auch leicht von westlichen Menschen angewandt werden, die ihr Verstehen über den Übergang vertiefen möchten, und andere Menschen, Partner, Freunde oder Familienmitglieder dabei unterstützen möchten.

Die Evolution des Bewusstseins ist unvermeidlich.
Es scheint, als lebten wir in einem Zeitalter des Erwachens. Das mag nicht sofort offensichtlich sein, wenn wir die Tagesnachrichten sehen und Zeuge von Gewalt, Kriegen und dem entsetzlichen Leiden werden, das sich die Menschen gegenseitig zufügen. Dann kommt es uns vor, als hätte sich nichts geändert oder alles würde sogar noch schlimmer. Was wir da sehen ist die Unbewusstheit des menschlichen Geistes, die vor unseren Augen abläuft.

Das ist die Welt, die wir erschaffen, wenn wir uns der einen Quelle nicht bewusst sind, die uns alle erhält und verbindet, und uns stattdessen mit Meinungen, Urteilen, Etiketten und Geisteshaltungen identifizieren. Die eine Quelle, das eine Bewusstsein, das vor und jenseits jeglicher Form – Hautfarbe, Geschlecht, Kultur, Religion – existiert, ja, sogar vor jedem Gedanken, den der Verstand denken könnte.

Wenn wir die Weltereignisse im Fernsehen beobachten, sehen wir in Wirklichkeit nichts anderes, als die Auswirkungen menschlicher Unbewusstheit. Doch die Hauptursache liegt allein in uns selbst, und kann daher aufgelöst werden.

Nur dann kann eine neue Welt entstehen.   

>>>Evolution des Bewusstseins

Wenn wir unsere Gesundheit verbessern, gesund werden, Übergewicht und chronische Krankheiten reduzieren wollen, muss die Ernährung auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt sein - das gilt auch für Nahrungsmittelergänzungen!

Unsere Ernährung bestimmt die Kontrollsysteme unseres Stoffwechsels, des autonomen Nervensystems und des Drüsensystems, die ständig bemüht sind, die innere Balance aufrechtzuerhalten. Nahrung gibt nur dann wirkliche Energie und Vitalität, wenn sie dem individuellen Stoffwechseltyp entspricht.

Diese neue Ernährungsweise ist auch sehr erfolgreich bei der Heilung von Krebserkrankungen, Allergien, und unterstützt eine  selbstregulierende Gewichtskontrolle.

Die heilende Dimension von Tod und Trauer
Die häufigen Katastrophen auf unserem Planeten konfrontieren uns mit der Tatsache der Vergänglichkeit von allem, was existiert, mit Tod, Schmerz, Trauer und Verlust.
Dieses massive Leiden in der Geschichte der Menschheit, das zum grössten Teil durch menschliche Unbewusstheit verursacht wird, durch die Ausbeutung der Natur, die Zerstörung des Klimas und der ökologische Balance auf dem ganzen Planeten, betrifft jetzt jeden von uns, weil sie sich auf jeden auswirkt.

Im Angesicht der kollektiven Trauer und der grossen Verluste an Menschenleben werden wir herausgefordert, uns der spirituellen Bedeutung unserer Vergänglichkeit zu stellen.

>>Über Hingabe an das Loslassen in Tod und Verlust.
Die erlösende Dimension des Todes

Authentische Spiritualität
Eine der wesentlichsten Fragen:
>>Was bedeutet es, ein Suchender auf dem spirituellen Weg zu sein?

...Nicht, daß ich so oder so sein sollte oder die Wirklichkeit so oder so sein sollte - ich will nur die nackte Realität erkennen, wie immer sie auch sein mag. Ich darf mir nichts vorstellen. ,,Ich" darf mich nicht einmischen. Ich will der Wirklichkeit, so wie sie ist, begegnen. Spirituelle Suche in ihrem positiven Teil bedeutet, der Existenz so, wie sie ist, ohne jeden Wunsch und jede Ablehnung zu begegnen...

Dies ist eine Mantra-Meditation.Mantras gehören zu den wirkungsvollsten Methoden. Sie ist sehr einfach und doch ausgesprochen wirkungsvoll, denn wenn man ein Mantra singt oder auch nur einen Ton von sich gibt, beginnen der Körper und insbesondere die Gehirnzellen zu vibrieren.

Wenn man diese Technik richtig anwendet, wird das Gehirn stark vibrieren, und ebenso der ganze Körper. Wenn der Körper vibriert und der Geist bereits den Ton formt, kommen sie in Einklang und sind in Harmonie miteinander - was normalerweise nie der Fall ist. Dein Kopf geht seinen eigenen Weg, während dein Körper einen anderen geht. Sie treffen sich nie. Sie gehen verschiedene Wege und das erzeugt eine Spaltung Die grundlegende Schizophrenie entsteht dadurch, dass der Körper in die eine Richtung geht und der Kopf in eine andere. Und du selbst bist das dritte Element. Du bist weder Körper noch Geist und deshalb wirst du von ihnen nach zwei Seiten gezogen. Die eine Hälfte deines Wesens wird vom Körper gezogen, die andere Hälfte wird von deinem Geist gezogen. Das ist sehr quälend; man fühlt sich zerrissen.

Die Nadabrahma-Meditation wirkt folgendermaßen:
Wenn du beginnst zu summen, wenn ein innerer Ton entsteht, stellt sich der Körper darauf ein. Nach einer Weile ist der Moment da, in dem sich Körper und Geist endlich treffen. Wenn Körper und Geist zusammen sind, bist du frei vom Körper und vom Geist. Du bist nicht mehr zerrissen.
Dann ist das dritte Element, was du in Wirklichkeit bist - nenne es Seele, Atma oder dein wahres Selbst - dieses dritte Element ist endlich zu Hause, weil es nicht mehr in verschiedene Richtungen gezogen wird.
Sie kann draußen stehen und dem ganzen Spiel zuschauen, das zwischen Körper und Geist vorgeht. Und der Rhythmus ist so schön, dass es Körper und Geist gar nicht merken, dass sich die Seele davongestohlen hat ..., denn sie lassen es üblicherweise nicht so einfach zu. Sie behalten sie im Besitz. Niemand will seinen Besitz verlieren. Der Körper will die Seele dominieren, und der Geist will die Seele dominieren.

Diese Meditation ist ein schlauer Trick, um ihnen zu entwischen. Sie werden betrunken (vom Summen) und du entwischst. Beachte also bei der Nadabrahma-Meditation: Lass Körper und Geist ganz zusammenkommen und vergiss dabei nicht, dass du zum Zeugen wirst. Komm heraus, ganz leicht und langsam durch die Hintertür, ohne Anstrengung, ohne Kampf. Lass sie trinken, du gehst nach draußen und schaust zu.
Das ist die Bedeutung des Wortes »Ekstase« - draußen stehen. Stehe draußen und schau von dort zu. Es ist unwahrscheinlich friedlich. Es ist Stille, es ist Seligkeit, es ist ein Segen.

Erklärung
    In der ersten Phase dieser Meditationstechnik sitzt du eine halbe Stunde lang mit geschlossenen Augen und summst, und zwar so laut, dass man es hören kann und dein ganzer Körper zu vibrieren beginnt.
    Die zweite Phase dauert fünfzehn Minuten, wobei du die Handflächen nach oben kehrst und die Hände in den ersten siebeneinhalb Minuten sehr langsam in einer kreisförmigen Bewegung nach außen bewegst. Lass die Hände ausgehend vom Bauchnabel zuerst nach vorn und dann in zwei großen Kreisen spiegelbildlich nach rechts und links kreisen und stell dir dabei vor, Energie an das Universum abzugeben. Nach siebeneinhalb Minuten drehst du die Handflächen nach unten und bewegst sie nun ganz langsam in der umgekehrten Richtung, wobei du dir vorstellst, Energie zu empfangen.
    Die letzten 15 Minuten legst du dich mit geschlossenen Augen hin und bist still.

(Für diese Meditation gibt es eine spezielle  CD von Deuter).
Aus dem Buch: Meditation- Die erste und letzte Freiheit, Osho.

Fragen über Meditation           Meditations-Retreats

Werte und Visionen

Die Evolution des Bewusstseins auf unserem Planeten

Ein Artikel  des  amerikanischen Autors und Aktivisten Duane Elgin.

Unsere gesamte Zukunft könnte von unserer Antwort auf diese Frage abhängen : ob es uns gelingen wird, von einer spirituellen Perspektive aus auf die drängenden globalen Schwierigkeiten, denen unsere erwachende Spezies in dieser entscheidenden Krisenzeit unserer evolutionären Reise gegenübersteht, einzuwirken.

Zum Artikel "Die Zerreissprobe"  von Duane Elgin

   www.veenomandala.com

Wir sind tief berührt von der klaren und ästhetischen Schönheit dieser Mandalas und Energiemuster, die Veeno erschafft. Sie können ein Zugang für inneren Frieden und die Verbindung zu einem grösseren Bewusstsein sein.

Wir wünschen Euch allen  einen erfüllenden Übergang vom Winter zum Frühling, tiefe Momente von Frieden und Stille, liebevolle Begegnungen und den Mut, der Wirklichkeit unserer Vergänglichkeit ins Gesicht zu sehen, damit wir das kostbare Geschenk des Lebens in jedem Moment erkennen können.

                                 Veetman und Sukhi Masshöfer