Newsletter November 2007. Spirituelle Dimensionen von Leben und Sterben.

Willkommen zu unserem November - Newsletter !

Unser Newsletter erscheint ca. alle 1-2 Monate.

Im ersten Teil findest Du Themen des globalen Bewusstseins.

Im zweiten Teil geht es um Themen der seelisch- spirituellen Sterbebegleitung , Schmerztherapie und die kollektive Auseinandersetzung mit Themen
eines bewussten Lebens und Sterbens.

Im dritten Teil gibt es Informationen über Gesundheit u. Ernährung

Wir wünschen Dir viel Freude beim Lesen.

Themen dieser Ausgabe

1 | Globales Bewusstsein
- Die Medien der Unbewusstheit

   2 | Spirituelle Sterbebegleitung
- Hingabe im Prozess des Sterbens
- Chaos, Hingabe und Transzendenz | Der Prozess des Sterbens
- Kater fühlt den Tod

Seminarübersicht Frühling- Sommer 2008
- Beginn einer neuen Ausbildung im März 2008

CDs zur Sterbebegleitung und Innerer Transformation

- CD des Monats: In Liebe sterben
- Der besondere Video
- Bewusstsein und Kreativität
- Die Kunst des Sterbens. Sterbegedichte von Zenmeistern.

Meditation
- Medi-Walking: Das etwas andere Gehen.
- Unser Persönlicher Lese- Tip

   Krebsbehandlung und Krebsvorbeugung
   Palliativmedizin. Umfassende Infos über neueste Behandlungsmethoden und Beratungszentren.

- Kreativität und Bewusstheit
- Unser Persönlicher Lese- Tip | 20 Minuten Pause   | Ernest Rossi & David Nimmons

3 | Bewusstsein, Ernährung und Gesundheit.
- Bienenprodukte: Honig lässt Wunden heilen
- Der größte Schutz vor Übersäuerung und einem schwachen Immunsystem
- Olivenöl hält Brustkrebs und Multiple Sklerose in Schach
- Weitere Informationen über Transfettsäuren
- Hochdruck-Behandlung in der traditionellen Medizin asiatischer Länder

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Wir freuen uns über Vorschläge, Fragen und Anregungen zu allen Aspekten
von bewussten Leben und Sterben.

Persönliche Fragen und Antworten über Leben, Sterben
und spirituelles Wachstum

Falls du eine persönliche Frage über innere Transformation oder die Begleitung Sterbender hast, die du an dieser Stelle beantwortet haben möchtest, kannst du sie uns per Email zusenden. ›››

Kostenlose Hotline

Wir bieten eine kostenlose "Hotline" für seelisch-spirituelle Unterstützung in Zeiten von Trauer und in der Begegnung mit Sterben und Krankheit an. Infos : 05509-942908
Auch wenn wir vielleicht nicht immer sofort verfügbar sein werden, bist du eingeladen,
einen telefonischen Gesprächstermin mit uns vereinbaren.

Etwas Ernsthaftes
Entsprechend der Jahreszeit beginnen wir diesen Newsletter mit etwas Ernsthaftem: Ein Mann liegt im Sterben. Sein letzter Atemzug ist nahe. An seiner Seite sitzt sein Sohn. Plötzlich zieht der Duft von gebackenem Apfelkuchen aus der Küche herein, dem Kuchen, den er immer so gern gegessen hat. Mit letzter Kraft bittet er seinen Sohn: Bitte bring mir ein Stück von dem Kuchen. Der Sohn geht in die Küche und kommt wieder zurück. "Mama hat gesagt, der Kuchen bleibt zur Beerdigung! "

1 \| Globales Bewusstsein
Eine bewusste Betrachtung der Weltgeschichte der letzten 20 Jahre. Geschrieben 1985 von Barry Long, einem spirituellen Lehrer unserer Zeit. Die Verbreitung des Unglücks auf der Erde wurde nicht wenig durch Einrichtungen der Telekommunikation und die weltweite Vernetzung der Medien gefördert. Diese wunderbare Erde und ihre Bewohner verkamen, durch die Brille der Profitgier betrachtet, zu elenden, unglücklichen Objekten. Die nach Sensationen schnüffelnde Nase roch nur das Verdorbene im Leben. Auf den gelegentlichen Bericht über ein glückliches Ereignis folgen mit Sicherheit Katastrophen, Elend und Tod, wobei der Tod als Tragödie betrachtet wurde, denn die Wahrheit über den Tod galt als unaussprechliches Tabu. Und die Nachrichten aus aller Welt wurden immer katastrophaler. Technisch in die Lage versetzt, Informationen in Sekundenschnelle über den Globus zu verbreiten, waren die Medienleute auf eine Goldmine von Elend und Unglück gestoßen. Nie zuvor in der Geschichte der Menschheit gab es eine solche Vielfalt an Katastrophen und unglücklichen Ereignissen zu berichten. Und das geschieht jetzt, während Sie diese Zeilen lesen. Bezeichnenderweise verschlechterten sich die Bedingungen überall dort, wo Medienvertreter und Reporter auftauchten. Niemand schien das zu bemerken oder erwähnenswert zu finden, denn alle dachten, die Ereignisse würden die Nachrichten hervorbringen. Doch es war umgekehrt: Die Nachrichten brachten die Ereignisse hervor. Allerdings hielt sich kein Ereignis lange in den Schlagzeilen, denn die unermüdlichen Reporter fanden stets etwas noch Deprimierenderes, Sensationelleres oder Schockierenderes zu berichten - Nachrichten, so schlimm oder so verlogen, daß sie noch stärkeren Nervenkitzel versprachen. Instant-Augenzeugen, Instant-Expertenmeinungen, Instant- Trauer, Instant-Lachen, Instant-Emotionen, Instant-Wohltätigkeit, InstantWas-auch-immer: Alles, nur nicht die Wahrheit hinter dem allen. Schauen Sie sich heute abend einfach einmal die Fernsehnachrichten an. Ein Zeichen dafür, daß auf diesem Planeten etwas bis ins Kosmische hinein schieflief, waren sind die in ständig größerer Zahl die Erde umkreisenden Satelliten. Sie sorgten 24 Stunden am Tag für einen unmittelbaren globalen Informationsaustausch. Sie hätten die gute Nachricht über ein vor Freude überschäumendes, grenzenloses Leben auf der Erde in den Kosmos hinausstrahlen können, die Nachricht, daß auf der Erde alles gut und in Ordnung ist: "Herzlich willkommen". Doch die Satelliten- Systeme, diese Symbole für den höchsten technischen Fortschritt des Menschen, übertrugen nichts als Informationen, schlechte Nachrichten , Unterhaltung. Zudem enthielten die Informationen nichts Wertvolles, die Unterhaltung nur oberflächliches Vergnügen. Die schlechten Berichte bestätigten die Menschen in ihren Abneigungen oder verursachten Schmerz, wenn sich die Dinge im persönlichen Umfeld ereigneten. Während die Wechselwirkung zwischen Neigungen und Abneigungen, den beiden Unglückspolen, immer intensiver wurde, ergoß sich die raffiniertesten technischen Errungenschaften in einem überwältigenden Strom über die Menschheit. Niemand konnte sie noch würdigen, und so wurden sie trotz bester Absichten letztlich alle Produkte des Unglücks und riefen als solche mehr und mehr Unzufriedenheit hervor. Das Schlimmste (wie das Beste in der Elektronik) sollte aber noch kommen. Die Zeit wirkte nicht länger als Schutz oder Hindernis. Jeder konnte der des letzten Durchbruchs sein. Und so setzte sich der Schwachsinn in einem kontinuierlichen, schleichenden, kaum merklichen Prozeß fort. Die Politiker schlossen weiter ihre Kompromisse, und die Massen blieben unbewußt. Auf keinen durfte dieses massive Unbewußte aufgestört werden, denn das ist gefährlichste Sache überhaupt. Die gerissenen, meistens aber mit guter Intuition ausgestatteten Politiker hüteten sich stets davor, die Masse in Aufruhr zu bringen, es sei denn, man konnte ihre geballten Emotionen auf einen ausländischen Feind lenken (wie in den Weltkriegen). Die in diesen Strukturen verstrickten Menschen konnten nicht übersehen, wohin das alles führen würde. Insbesondere die Medienleute. Sie hatten nicht die blasseste Ahnung, was wirklich vor sich ging, und hielten sich selbst zugleich von vorne bis hinten zum Narren. Überzeugt von der Wichtigkeit ihrer oberflächlichen "guten Stories" waren sie zu verantwortungslos, um zu begreifen, welche Rolle sie spielten und wie verheerend sich diese künftig auswirken würde. Sie hatten das Gefühl, am Ruder zu sitzen, so wie sich ein Kind fühlen mag, das im Cockpit eines Flugzeuges vor den vielen Schaltern und Hebeln sitzt, während der Pilot, die Bordmannschaft und die Eltern zuschauen und applaudieren. Doch wie ein Kind konnten sie die Bedeutung des Ganzen nicht sehen, begriffen nicht, mit welcher Verantwortung eine solche Machtposition verbunden war, besaßen nicht die Intelligenz, zu überblicken, was sie taten und wohin sie sich bewegten. Der Weg war jetzt frei für das neue goldene Kalb, den neuen Gott dieser Welt, für jene blinde Kraft des Unglücks. Sie konnte schalten und walten, wie sie wollte. Wenn es Ihnen wirklich ernst damit ist, sich vom Unglück zu befreien, werden Sie in der Lage sein, die Wahrheit dieser "Geschichte" zu erkennen. Ich habe sie im Jahre 1985 geschrieben, und wenn Sie diese Zeilen jetzt lesen, werden sich die Dinge noch verschlimmert haben. Vieles von dem, was hier gesagt wurde, haben Sie dann bereits persönlich erfahren. Hören Sie nicht auf, die Entwicklung der Ereignisse zu beobachten. Halten Sie nach Anzeichen des Kommenden Ausschau. Manche sind äußerst subtil, andere auf groteske Weise offensichtlich. Ein Mitglied der unbewussten Masse wird nichts Besonderes bemerken, bis am Ende die große Panik ausbricht. Doch selbst dann wird man die Ursachen nicht erkennen und die Schuldigen werden niemals wissen, was sie getan haben - denn niemand wird verantwortlich sein. Auf alle Nationen der Erde werden in nie gekanntem und unvorstellbarem Ausmaß Bürgerkriege, wirtschaftlicher Niedergang, politische Unruhen, demoralisierende, in aller Öffentlichkeit verübte Morde und terroristische Anschläge, Zusammenbrüche der demokratischen Rechtsordnung, Vandalismus und Zerstörung von Eigentum, offene Polizeigewalt und Übergriffe von Armeen auf die demokratischen Massen zukommen. Die stets aktuellen Fernsehbilder im heimischen Wohnzimmer werden in zunehmendem Maße beispiellose Polizei- und Militärbrutalität gegen Zivilbevölkerungen zeigen - alles unter dem Vorwand der Aufrechterhaltung von Recht und Ordnung. Solche Reportagen werden produziert (natürlich unbewußt, denn die Medien wissen nicht, was sie tun), um die Zuschauer abzuhärten und an Gewalt und Grausamkeit zu gewöhnen, welche der Menschheit noch bevorstehen. Das Publikum wird unablässig dazu erzogen, unglaubliche Demonstrationen von Unmenschlichkeit und Einschüchterung durch die demokratischen Autoritäten zu akzeptieren. Es wird am Ende überzeugt sein, daß all das normal, notwendig, ja sogar löblich ist. Falls ich Unrecht habe und ein Narr bin, wird das nicht geschehen und geschieht auch jetzt nicht schon. Behalten Sie, um sich selbst ein Urteil zu bilden, die Fernsehbilder im Auge - ohne sich jedoch an die Gewalt zu gewöhnen oder zu entschuldigen, was Sie sehen. Auf dem Hintergrund zunehmenden internationalen Misstrauens und aufgeputscht durch Ängste um das nationale Überleben werden in zahlreichen Ländern innere Unruhen ausbrechen, und es wird neben ermutigenden Anzeichen für Kooperation auch wieder verstärkte Abgrenzungstendenzen zwischen Völkern geben. Politiker aller Nationen werden Verträge und Vereinbarungen ankündigen, um Hoffnung in den Menschen zu wecken, doch das Elend wird andauern - geschürt durch die naiven Medien. Die schlechten Nachrichten werden im selben Maße wie die ausgestrahlten Unterhaltungssendungen zunehmen. Sie werden sich gegenseitig im Gleichgewicht halten, so daß die Menschen ihre tatsächliche Bedeutung nicht erkennen oder bemerken, was wirklich vor sich geht. Den Fernsehzuschauern, die sich weltweit mit etwa der gleichen Geschwindigkeit vermehren wie die schlechten Nachrichten, wird ein nahezu unaufhörliches Festival aus menschlichem Elend und menschlicher Gier vorgesetzt - man sitzt in der ersten Reihe bei großartiger Unterhaltung, so als hätte man am Löwen-und-Christen- Tag im Kolosseum einen guten Sitzplatz ergattert. Die Nachrichten- und Unterhaltungssendungen werden sich immer weniger voneinander unterscheiden, während sich ihre Auswirkungen, die die emotionale Temperatur der Masse ansteigen lassen, gleichzeitig verstärken. Um diese Vorhersage zu verstehen, müssen Sie verfolgen, wie sich all diese Dinge im Rahmen zukünftiger Ereignisse und technischen Fortschritts entwickeln. Die Nachrichten werden immer fesselnder und aufregender aufgemacht werden (schlechte für die einen, stimulierende für die anderen). Unterhaltung werden Sie immer öfter von weltweit miteinander verbundenen Stationen übertragen bekommen, so daß es den Anschein hat, als handele es sich um an verschiedenen Plätzen der Erde stattfindende verschiedene Ereignisse. Schließlich werden die getrennten Ereignisse ineinander verschmelzen, und man wird sie als ein bedeutungsvolles Ganzes betrachten. Unterhaltung (was ich mag) und schlechte Nachrichten (was ich nicht mag) werden zu einer Mischung. Stimulierung durch schlechte Nachrichten wird zum Hauptvergnügen, zum wichtigsten Unterhaltungszweig werden: Kaum jemand wird noch etwas anderes hören oder sehen wollen. Dann wird Lust zu Schmerz und Schmerz zu Lust. Bevor das dicke Ende kommt, werden Neigungen und Abneigungen allmählich an Bedeutung verlieren, nur grenzenlose Erregung gilt. PANIK. Obwohl viele das Herannahen von etwas Beispiellosem in der menschlichen Geschichte spüren werden, wird man weder die einfache Wahrheit hinter den Ereignissen erkennen, noch wie sie zustande kamen. Die einfache Wahrheit lautet, daß die Welt nur existiert, um Ihnen Wahrheit oder Unwahrheit zu geben, ganz wie Sie wollen. Gelüstet es Sie nach der Lüge, der Lüge als Lebensstil? Sie werden sie finden, und zwar umso schneller, je mehr Sie danach Ausschau halten und je entschlossener Sie vorgehen. Aber die Lüge wird Sie schnell sehr unglücklich machen. Das gilt auch für die Welt, und nur das Herannahen des Zeitenendes ermöglicht es dem Individuum, dies zu erkennen. Nur dann kann das Individuum sich von der Zeit, jenem Unglücksfaktor unserer Spezies, befreien. Die Zeit wird intensiver wahrgenommen, und ihre Zerstörung spiegelt sich in der Zeitlosigkeit, das heißt der Abwesenheit von Unglück. Und da die Welt nur existiert, um das Gewünschte zur Verfügung zu stellen (Lüge oder Wahrheit), bekommen auch die Medienmacher, so wie die Politiker vor ihnen, was sie sich wünschen. Genau wie ihre Leser, Zuhörer und Zuschauer können sie vom Reiz des Unglücks nie genug bekommen. Und weil sie so begierig danach sind, finden sie es im Überfluß, sowohl in der Welt als auch in ihrem eigenen Leben. Denn hätten sie irgendwann einmal genug davon, würden sie anfangen, nach der Wahrheit zu suchen. In ihrem eigenen Leben, in den Zeitungen, im Radio und im Fernsehen würden sich fortan die guten Nachrichten widerspiegeln, und dadurch würden sie selbst wie auch die Welt glücklicher werden. Doch sie bekommen leider nie genug; sie werden unglücklicher und ihre Nachrichten schlimmer, oder in dem Maße, wie die Nachrichten schlimmer werden, werden sie alle unglücklicher. Beobachten Sie weiterhin die Medien und versuchen Sie, die Wahrheit für sich selbst zu erkennen, denn die Welt treibt auf die letzte Krise zu. Und so ging es weiter, bis zum Ende der Zeit, als die Medienmacher die sensationellste Story aller Zeiten brachten - das Ende der Evolution des Unglücks auf der Erde und mithin das Ende der Welt selbst. Nichts konnte sie aufhalten, denn weil sie die Emotionen dieser auf Knopfdruck funktionierenden Welt kontrollierten, war es nicht möglich, die Auswirkungen ihrer Unwissenheit zu verhindern. Ihnen gehörte die Zukunft. Durch ihre frenetische, Tag und Nacht andauernde Jagd auf möglichst extremes Leid und Unglück und deren Zurschaustellung schafften es die unkontrollierbaren, absolut verantwortungslosen Medien schließlich, die Massen, also das massenhafte, massive Unbewußte, in Aufruhr zu bringen. Die Lügen, Tatsachenverdrehungen, halbwahren Berichte und Spekulationen der Medien entzündeten in den Massen ein globales emotionales Feuer aus Angst und Erregung, was wiederum die Medien in eine unglaubliche Hysterie trieb. Jedermann hatte bis dahin geglaubt, die Nachrichten seien Berichte über Ereignisse, doch jetzt wurden die Reportagen selbst zu Nachrichtenobjekten. Schließlich begannen die eigentlichen Ereignisse, den neuesten Berichten über sie hinterherzuhinken. Der Wahnsinn der Medien riß auch die Politiker mit in den Abgrund. Die gesamte globale Gesellschaft im Osten wie im Westen fiel diesem Irrsinn zum Opfer und lieferte auf diese Weise dem wartenden Militär eine willkommene Rechtfertigung für den finalen Gewaltausbruch, die finale Lösung. Die Masse war aufgestört worden. Der schlafende Riese des Unglücklichseins war erwacht. Die Massen repräsentieren das fundamentale Unbewußte der Materie, das Atom selbst, welches sowohl die Kraft der Schöpfung als auch die vernichtende Gewalt der Unwissenheit in sich birgt. Die Zerstörung dieser grundlegenden inneren Stabilität, dieses Gleichgewichts, setzt eine verheerende Kraft frei. Alle Macht liegt im Inneren des Menschen wie des Atoms, und alle Gewalt wird durch die Macht, die Menschen und Atom abgegeben haben, freigesetzt. In der weltumspannenden Mediengesellschaft gab es zwischen dem eigenen Heim und dem Feind keine Distanz mehr, die Menschheit war zu ihrem eigenen Feind geworden. Es war auch nicht mehr möglich, irgendwohin zu flüchten, denn das Schlachtfeld war überall. Aufgeheizt durch Ängste und Erwartungen im Hinblick auf das Kommende entwickelte der emotionale Wahnsinn der Massen eine Eigendynamik und löste eine Kettenreaktion aus. Die durch die neuesten Medienberichte freigesetzten Medienberichte führten zur finalen Explosion. Die letzten Nachrichten berichteten live vom Schlagabtausch nuklearer Waffen - sie blieben die letzten Nachrichten. Zudem wurde der endgültige zerstörende Gewaltausbruch von beispiellosen Naturkatastrophen begleitet. Die Erde, die Verkörperung der gequälten menschlichen Psyche, verfiel noch einmal in jene urzeitlichen Zuckungen, welche auf die ursprüngliche Invasion des Unglücks gefolgt waren, als die Psyche am Anfang der Zeit das Unglück in sich aufgenommen hatte. Jetzt, am Ende der Zeit, machten die terrestrischen Umwälzungen das Unglück in seinem Todeskampf sichtbar, bevor es mitsamt der Menschenmassen vom Angesicht der Erde verschwand. Da aber die Massen wie auch das veränderte Gesicht der Erde in Wirklichkeit gar nicht existieren, hatte auch dieses Ende keine Bedeutung. Die gesamte Evolutionsgeschichte der Welt war nichts als ein Traum des Träumers, der sich in einer Phantasie von einem Gott oder dem Guten außerhalb seiner selbst verloren hatte. Der Träumende blieb unberührt. Befreit von der Zeit, vom imaginären Unglück erlöst, erwachte der Träumer, das Individuum, in die Realität eines zeitlosen Lebens auf diesem gesegneten Planeten - der Erde in seinem Inneren, die durch die Gnade des allmächtigen Gottes noch genauso existiert wie damals, als er in Unbewußtheit versank, als er sich vom Guten und von der Wahrheit entfernte, um mit eigenen Händen eine unglückliche Existenz zu erschaffen. Gott sei Dank war es nur ein Alptraum. Er würde nicht wieder in die Unbewußtheit zurückfallen ... zumindest für eine Weile. - Aus dem Buch: Nur die Angst stirbt, Barry Long -
2 \| Seelisch- spirituelle Sterbebegleitung
Was, wenn der Tod die höchste spirituelle Erfahrung ist ?
Erwachen am Ende des Tunnels Mit einer tödlichen Krankheit leben und dabei dem Tod ins Auge zu sehen, transformiert uns mit einer Macht und Intensität, die weit über alles hinaus geht , was wir uns in der scheinbaren Sicherheit unserer Gesundheit vorstellen können. Es ist ein langer, schmerzhafter, angsterzeugender und manchmal einsamer Weg , der uns soviel von dem entreisst , wer und was wir zu sein glaubten- Situationen, die wir für selbstverständlich hielten, Fähigkeiten, die wir glaubten immer zu haben , Rollen im Leben, mit denen wir uns identifiziert haben. Selbst die Fähigkeit , in verkrampften negativen Emotionen zu verharren , entgleitet uns. In unserem Sterben wird alles aufgelöst, das unser Gefühl eines „Ich“ zusammengehalten hat. All diese Verluste sind voller Angst, wenn wir darüber nachdenken, und zutiefst schwierig zu durchleben. Und doch, überraschenderweise, scheinen Menschen an einem bestimmten Punkt im Prozess des Lebens an der Schwelle zu einer anderen Dimension zu entdecken, dass es auch eine überraschende Befreiung und neugefundene Gnade in der Transformation gibt, die sie erfahren. In einer zutiefst innersten Weise kann dies eine seelisch tiefe und wunderbare Passage sein, die das zweifelnde egozentrische Denken leermacht, das Herz öffnet, und unsere Bewusstheit auf die innere Landschaft der Seele ausdehnt. Es ist meine Überzeugung, dass Sterben viel mehr eine spirituelle als nur eine medizinische Erfahrung ist, und es ist meine Vision , dass den spirituellen Dimensionen von Tod und Sterben auch in unserer Gesellschaft sehr bald mit mehr weit geöffneter und herzlicher Anerkennung begegnet wird. Ich hatte die aussergewöhnliche Gelegenheit, in der Nähe von Menschen zu sein, während sie dem Tod näher kamen und starben, die Möglichkeit, mit Ihnen zu sitzen, Ihnen zuzuhören, mit Ihnen zu atmen, und mit Ihnen in ihren letzten Tagen, Stunden und Momenten zu meditieren. Solche Zeiten der Präsenz am Bett eines Menschen an der Schwelle zum Göttlichen eröffnen eine Bewusstheit von weiteren und tieferen Dimensionen des Lebens. Am Bett eines Sterbenden zu sitzen macht uns sehr bewusst, dass es nicht nur diese Welt von Körpern und Dingen gibt, die wir so gut kennen, sondern auch eine bereits diese Welt durchdringende , unendliche, strömende, und viel subtilere Welt gibt, die mit etwas Heiligem erfüllt ist. Wenn jemand stirbt, öffnet sich , fast sprichwörtlich, ein Vorhang, und uns wird ein Einblick in das Göttliche gewährt, während es sich selbst offenbart. Es wird überwältigend offensichtlich, dass wir spirituelle Wesen sind, und dass die Bewusstheit des Sterbenden sich natürlicherweise in die strahlende Gnade des Universellen ausdehnt. Während wir sterben, bewegen sich selbst „gewöhnliche“ Menschen auf eine radikal beschleunigte Weise durch die gleiche tiefe Transformation , die den Heiligen und Mystikern aller Zeiten bekannt ist. Chaos, Hingabe und Transzendenz sind die Worte, die wir benutzen, um die seelisch- spirituellen Stadien des Sterbens beschreiben. ( siehe CD 2018) Die Phase des Chaos umfasst alle turbulenten Drehungen und Wendungen , die wir in unserer Psyche erfahren, während wir uns ihnen zuerst widersetzen und dann versuchen, mit der Nähe unseres eigenen Todes Frieden zu schliessen. Hingabe ist der Wendepunkt, der Moment, in dem wir erkennen, dass wir nur dem unendlichen Licht des Bewusstseins Widerstand geleistet haben, nach dem wir uns in Wirklichkeit schon immer gesehnt haben. Transzendenz ist die Erfahrung der Gnade, die in uns und durch uns hindurch leuchtet; sie manifestiert sich als ein tiefes Gefühl von Geborgenheit, Frieden und Sinnerfüllung, und in der erweiterten offensichtlichen Qualität von Liebe und Hingabe im Sterbenden. Wenn auch angespannt von manchmal unsagbaren körperlichen Angriffen der medizinischen Behandlungen und den natürlichen Vorgängen im Verfall der körperlichen Mechanismen, von unvorstellbaren schwierigen Emotionen und psychologisch unvorstellbaren Konzepten (das Ende des „Ich“ ), erscheint das Kapitel eines menschlichen Lebens , ausgelöst von der vermeintlichen Tragödie einer tödlichen Prognose, im Moment des Todes in einer Erfahrung von Gnade zu gipfeln. Diese Gnade im Sterben scheint ein universelles Phänomen zu sein, das zeitlich gesehen irgendwann zwischen einigen Wochen vor dem Tod bis hin zu den Momenten des letzten Atemzugs geschieht. Die Erfahrung des näherkommenden Todes ist ein zutiefst einzigartiges Phänomen in jedem Leben, das von einer Verlangsamung und schliesslich dem Stillwerden des physischen Körpers angezeigt wird, dem Leerwerden und der Auflösung der sich getrennt glaubenden Persönlichkeit, und schliesslich der Entstehung des wahren Selbst, der Gnade auf dem „Weg zur Rückkehr“. Mystiker aller Zeiten und Traditionen beschreiben diese Transformation so: „ Erleuchtung ist für eine Welle der Moment, in dem sie erkennt, dass sie bereits Teil des Ozeans ist. In dem Moment verschwindet alle Furcht vor dem Tod, weil sich die Illusion des Getrenntseins auflöst. In dieser bewussten Erkenntnis entstehen tiefer innerer Frieden und Glückseligkeit “. „ Der Weg der Rückkehr im Sterben“ ist der Weg durch die Auflösung dieser Illusion hin zur Erkenntnis des Einsseins, in dem wir uns schon immer befinden. Lediglich unser metaphysischer Schlaf lässt uns diese Wirklichkeit nicht erkennen. Durch Meditation, Hingabe, Liebe, oder auch persönliche Begegnung mit tiefem Leiden, können wir jederzeit „ aus diesem Traum erwachen “ und unser wahres Wesen erkennen. Dies ist die Transformation, die bereits in Dir und im kollektiven Bewusstsein der Menschheit begonnen hat. Wenn jemand, den du liebst, stirbt, geh über die rein körperliche Betreuung hinaus und höre mit deinem ganzen Wesen zu, betet zusammen, meditiert zusammen, seid einfach zusammen. Erlaube ihrer oder seiner Aufmerksamkeit, sich zum innersten Zentrum des Wesens hinzubewegen, seine natürliche Richtung im Näherkommen des Todes. Es mag auch dir Trost geben, -wenn du es verstehst-, dass auch der geliebte Mensch entdecken wird, dass in diesem Körper eine tiefe spirituelle Transformation vor sich geht. Bleibe dem geliebten Menschen in allen Stadien von Chaos, Hingabe und Transzendenz so nahe wie möglich. Dies ist deine Seelenarbeit, und kann auch deine eigene innere Transformation sein. Dies wird nicht den tiefen Schmerz deiner Trauer völlig wegnehmen, aber du wirst wissen, dass du an einer Transformation teilgenommen hast, die unvergesslich, mit Worten nicht erklärbar, in ihrer Bedeutung für die Evolution der Seele dieses Menschen unermesslich kostbar, und deshalb so wunderbar ist in ihrer Nähe zur tieferen Wirklichkeit der menschlichen Existenz. Diese Phasen des Sterbens sind ein wesentlicher Inhalt unserer Ausbildungen : Eigene Erfahrung, tiefes Verstehen und die Umsetzung in die Begleitung Sterbender

Seelisch- Spirituelle Transformation im Sterben

Ein japanischer Zenmeister im fünfzehnten Jahrhundert, Ikkyu Sojun, drückt die Transformation der Hingabe im Sterbeprozess so aus: Geboren wie ein Traum in diesem Traum der Welt, wie leicht ich mich im Geist fühle, ich, der ich mich auflösen werde wie der Morgentau. Hingabe "Loszulassen bedeutet, deinen Halt vorübergehend zu verlieren. Nicht loszulassen bedeutet, deinen Halt für immer loszulassen". - Sören Kierkegaard Hingabe ist eine sehr interessante besondere Bedingung der seelisch-spirituellen Transformation. Oft, wenn man Hingabe als Teil einer spirituellen Praxis angenommen hat, in Annäherung an die Hingabe, die in der Erfahrung des Sterbens erforderlich ist, ist sie falsch angewandt und falsch verstanden worden. Hingabe zu verstehen erfordert einige subtile Unterscheidungen. Wir können uns einer bestimmten spirituellen Praxis hingeben- so wie zum Beispiel regelmäßiger Begegnung mit der Wahrheit. Aber die Hingabe an die Praxis muss aufgegeben werden, wenn wir- auf eine Weise- zur Praxis geworden sind, wenn diese Praxis ein authentischer Ausdruck der nunmehr transformierten Ebene des Bewusstseins geworden ist. Hingabe ist eine Form, die große Schönheit aufsteigen lässt. Sie ist eine Form, die zur Transzendenz der Form führen kann. Weiteres Wachstum wird erschwert durch fortgesetzte Hingabe an eine Form, die wir schon gelebt haben. Wie Buddha sagte: "Du musst das Boot nicht weiter mit Dir herumtragen, wenn du den Fluss überquert hast." Wahre Hingabe, und nichts Geringeres, ist eine gewisser Hinweis darauf, dass man schließlich sein eigenes unendliches und tieferes Sein, sein eigenes essentielles Wesen, erkannt hat. Hingabe ist ein Stadium, das fast immer nach einer Erfahrung genau des Leidens erreicht wird, dem die Pseudo-Hingabe zu entkommen versucht. Ich möchte diese Haltung so beschreiben: Unser Problem ist, dass wir dazu neigen, eine leichte und schmerzlose Antwort zu suchen. Aber diese Art der Lösung kann man nicht auf den spirituellen Weg anwenden. Wenn wir uns einmal innerlich dem spirituellen Weg verpflichten, ist er oft schmerzhaft, ganz sicher auch für uns. Wir haben uns für den Schmerz geöffnet, uns zu zeigen wie wir sind, unsere Kleidung abzulegen, unsere Haut, Nerven, Herz, Gehirn, solange bis wir vor dem Universum völlig offen da stehen in Wind, im Regen und der Sonne. Nichts wird verschont bleiben. Es wird schwer sein, unerträglich, aber so ist es eben." Hingabe ist ein Wendepunkt im Prozess der Transformation, wo das Opfern des Unwesentlichen gleichzeitig heilige Qualitäten und das Transpersonale Bewusstsein entstehen lässt. Transformation geschieht fast immer mit dem Erscheinen und grundsätzlichen Gefühl des Unfreiwilligen. Ich habe einen Punkt in der Entwicklung den "Wendepunkt" genannt ( siehe CD 2018, Transformation im Leben und Sterben), der Punkt, an dem das persönliche Selbst seine eigene Verzweiflung und Entfremdung verspürt. Dieser Punkt ist unfreiwillig, zumindest was das mentale Ego angeht. Ebenfalls anscheinend unfreiwillig ist der Punkt in der Bewusstseinsentwicklung, an dem das persönliche Selbst sich von der Kraft des "Urgrunds des Seins" bedroht und überflutet fühlt, und sich hingibt, weil es erkennt, dass es keine Wahl hat. Im Angesicht einer größeren Macht und viel weiteren Realität fürchtet die Identitätsstruktur des mentalen Ego um sein Dasein. Es kämpft mit allen Mitteln, die ihr/ ihm zur Verfügung stehen, um den Mächten zu widerstehen, denen es gegenübersteht. Dieser Widerstand ist nicht nur letztendlich wirkungslos, er ist schmerzhaft. Nach einiger Zeit hört der Kampf auf, und das Selbst beginnt die Macht, die einst so bedrohlich war, als sein eigenes tieferes Wesen zu erkennen. Widerstand ist die Weigerung, das zu akzeptieren, was ist. Hingabe ist offene Empfänglichkeit für das, was ist.

BEWUSSTES LEBEN UND STERBEN
"Jeder wird eines Tages durch das Tor des Todes gehen müssen. Wenn du dich erinnern kannst, dass du reines Bewusstsein bist - nicht der Körper, weder das Denken, noch das Herz, nicht dein Geld, nicht dein Prestige, nicht deine Macht, nicht dein Haus, sondern reines Bewusstsein - dann kannst du ungeschoren durch die Barriere des Todes gehen ... der Tod hat nur Macht über dich, wenn du an etwas festhältst. Freiheit vom Festhalten macht dich fähig, in das universelle Licht einzugehen , eins mit ihm zu werden, und das ist der größte Segen, die größte Ekstase, nach der weiter nichts existiert, was darüber hinausgeht. Du bist zu Hause angekommen. -Osho-

Seelisch- spirituelle Sterbebegleitung
Qualitäten, die wir im Sterbenden in den Phasen des Akzeptierens, der Hingabe und der Transzendenz beobachten können. - Innere Beteiligung erschafft Tiefe und Verbindung, Demut und Akzeptieren - Im Sterben zerbricht die Überzeugung des Getrenntseins vom Ganzen, die Struktur des Ego löst sich auf, der Körper und das konstruierte mentale Ich lösen sich auf. - Im Sterben geschieht oft eine Qualität von Entspannung, das Ende des Kampfes, der Eisblock, der schmilzt. - Qualität des inneren Rückzugs von den Aktivitäten der Welt, von Ablenkungen und der Identifikation mit Rollen und oberflächlichen Beziehungen. - Qualitäten von Licht und Ausstrahlung im Sterbenden. Ein inneres Leuchten manchmal sogar in der Hautfarbe und den Augen. - Qualität von Innerlichkeit, der Weg zu Gott oder dem Göttlichen im Bewusstsein des Menschen - Qualität von Stille, Kommunikation ist oft sehr essentiell und tief, auch ohne Worte in Stille. Die Sprache kann oft nicht mehr die innere Erfahrung ausdrücken. - Qualität von etwas Heiligem , denn die letzte Verbindung zum körperlichen Leben ist Liebe. Das Herz öffnet sich - Im herannahenden Tod: eine Qualität von Tranzendenz, ein Bewusstsein entwickelt sich, das jenseits der Identität des persönlichen Selbst ist. Transpersonales Bewusstsein - Qualität des Wissens, dass wir in etwas Größeres eingehen. - Intensität, das Energiefeld ist spürbar, intensiv und erweitert. - Verschmelzen, das Ende der Dualität, tiefe Geborgenheit

Seelisch-spirituelle Sterbebegleitung
Kater fühlt den Tod Der in einem Pflegeheim im US-Staat Rhode Island lebende Kater "Oscar" fasziniert das medizinische Personal mit einer besonderen Fähigkeit: Er scheint den Tod von Patienten vorauszusagen, indem er sich in deren letzten Stunden neben sie legt. In 25 Fällen traf seine "Vorhersage" bislang zu. Das Pflegepersonal ist inzwischen dazu übergangen, die Angehörigen zu verständigen, wenn sich der Kater zu einem Patienten gelegt hat. Denn das bedeutet in der Regel, dass der Kranke noch weniger als vier Stunden lebt.	Die meisten Patienten, denen die grau-weiße Katze einen Besuch abstattet, sind nach Angaben der Ärzte zu krank, um "Oscar" noch zu registrieren. Sie wissen daher nicht, dass er ihren nahen Tod zu spüren scheint. Und die meisten Angehörigen seien froh über den Hinweis. Eine schlüssige Erklärung für die ungewöhnliche Fähigkeit des Katers gibt es bislang nicht. Dem Pflegepersonal ist das egal, so lange Angehörige mit seiner Hilfe eine größere Chance haben, sich von den Sterbenden zu verabschieden.


Seelisch-spirituelle Sterbebegleitung. Neuer Ausbildungsbeginn März 2008
Neuer Beginn der Ausbildung Seelisch-spirituelle Sterbebegleitung Teil I 18. - 23. März 2008 Ausbildung Teil 2 Seelisch-spirituelle Sterbebegleitung Teil II Nach Absprache mit allen Teilnehmern Fragen an Veetman über seine Arbeit in der spirituellen Sterbebegleitung


	Ein besonderes Angebot: Alle CDs zur Sterbebegleitung als Set zum Preis von 125.- ( Einzelpreis 151.-) Der Set umfasst folgende CDs: 2018 \| Transformation im Leben und Sterben, 3 CDs 2003 b \| Die 8 Stadien der Auflösung im Sterben 2001 \| Bewusstes Mitgefühl , 2 CDs 2019 \| Akzeptieren und Loslassen 2020 \| In Liebe sterben 2021 \| Die Kunst der Lebensrückschau 2025 \| Desidentifikation vom Körper

CD \| IN LIEBE STERBEN ... sich auflösen wie eine Schneeflocke in der klaren Luft...
Musik und Texte über verschiedene Aspekte , die im Sterben bedeutungsvoll sind: Liebe ,Hingabe, Loslassen, Tod als Übergang, Begegnung mit Schmerz, Alleinsein. Diese Texte und herzberührende Musik richten sich an Menschen, die dem Tod näher kommen und ihre verbleibende Zeit für Bewusstheit und tiefes Loslassen aller Identifikationen nutzen möchten, um sich in Liebe auf Ihren Übergang vorzubereiten, und auch an ihre Begleiter in diesem Übergang. Sehr hilfreich sind diese Texte auch in der Begleitung Sterbender, denn diese Texte und Musik öffnen Herz und Bewusstsein für die erfahrbare Wahrheit, dass Leben und Tod eine Einheit sind, in dem unsere essentielle Natur in ständigem Wandel des Kontinuums ewig existiert. In der Erfahrung des näherkommenden Todes ist diese Wahrheit dem Sterbenden sehr nahe. Diese Texte sprechen über Tod und Sterben aus der Sicht des Bewusstseins über die Evolution des menschlichen Bewusstseins, in der Geburt und Tod nur Übergang und Verwandlung sind.	CD 2020 In Liebe sterben Mehr Infos

Unser umfangreiches CD-Programm über Heilung im Leben und Sterben
und   Seelisch- spirituelle Sterbebegleitung

Seminartermine Frühjahr Sommer 2008

Vollständige Seminarübersicht 2008
http://www.leben-sterben.de/seminare.htm

18.- 23. März 2008

Ausbildung in seelisch-spiritueller Sterbebegleitung, Teil 1    Infos

Seminarcenter Schloss Wasmuthhausen
Nähe Coburg

Die Druckversion der Broschüre über unsere Ausbildung
findest Du hier: Ausbildung Teil 1
Hier findest du viele verschiedene Texte und Informationen.

Teil 2 nach Absprache mit allen Teilnehmern

20.- 26. April 2008

Das besondere Seminar im Himalayas- Gebirge, Nordindien

Tod: Mysterium- Realität- Illusion
Die Kunst des Lebens und Sterbens
im Osho Nisarga, nähe Dharamsala

Mehr Infos
Ein internationales Retreat- Seminar in der Schönheit, Natur und Stille
des Himalaya, an einem besonderen Ort:
Nisarga OMC, nähe Dharamsala, Nordindien

Seminar in englischer Sprache.
Bitte ausführliche Infos beim Institut anfordern.

20. - 25. Mai 2008

Meditation - Stille- Innere Führung

Seminarcenter Schloss Wasmuthhausen
Nähe Coburg

Zu wissen bedeutet, still zu sein, vollkommen still,
damit man die leise Stimme im Innern vernehmen kann.
Zu wissen bedeutet, den Verstand hinter sich zu lassen.
Wenn du vollkommen still bist,
wenn sich nichts in dir bewegt, nicht ein Hauch,
öffnet sich die Tür.
Du bist ein Teil dieser mysteriösen Existenz.
Du weißt es, indem du ein Teil davon wirst,
indem du ein Teilnehmer wirst.
Das bedeutet es, zu wissen.
>>mehr Infos

15. - 20.6. 2008

Ausbildung " Seelisch-spirituelle Sterbebegleitung"

Teil 1 (nur in englischer Sprache)
Seminarcenter Schloss Wasmuthhausen
Nähe Coburg    >>mehr Infos

Vorschau: 4.- 9.12 . 2008

Ausbildung in seelisch-spiritueller Sterbebegleitung, Teil 2     Infos

Seminarcenter Schloss Wasmuthhausen
Nähe Coburg

Die Druckversion der Broschüre über unsere Ausbildung
findest Du hier:   Ausbildung Teil 2

Verschiedene Texte und Informationen.



CDs zur Sterbebegleitung und Inneren Transformation

Aus der Illusiondes Getrenntseins zum Bewusstsein der Einheit

Ego und der Prozess des Sterbens

Um die Transformation des Sterbeprozesses zu verstehen, hilft es uns, das umfassende Geschehen in der Entwicklung des Bewusstseins zu verstehen.
Wir leben in einem begrenzten Bewusstsein, den wir das mentale Ego nennen. Die unbewusste Identifikation mit einem künstlichen engen Selbst ist die Ursache unseres Leidens und unseres Lebens in einer verzerrten Wahrnehmung der Wirklichkeit, und der tiefsitzenden Angst vor der Auflösung , dem Prozess, den wir Sterben nennen, und dem Punkt der Trennung von der Form des Körpers, den wir Tod nennen.
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CD 1 | Die Reise zum Ego
CD 2 | Ebenen der Transformation
CD 3 | Der Weg der Rückkehr

Todesgedichte der Zen- Meister

Fortlaufende Serie von Haikus, die Zen-Meister
als Abschiedsgedichte ans Leben kurz vor ihrem Tod geschrieben haben.

Basho
starb am zwölften Tag im zehnten Monat 1694
im Alter von 51 Jahren.

Nur die Hülle
der Zikade blieb,
hat sie sich selbst
aus dem Dasein
hinausgesungen?

Kreativität und Bewusstsein

Musik, Retreats, CDs, Chanting

Der Weg des Herzens führt zu tieferem Zuhören, wobei Musik hilft, Mut zur Heilung und zum Loslassen zu inspirieren... indem wir uns in dieser Erfahrung entspannen, entstehen ungeahnte Möglichkeiten.

Michael Stillwater, Artist/Founder,
Co-Produzent der CDs Graceful Passages.

Innerharmony Music

"Michael ist ein wunderbarer Mensch und begnadeter Musiker
mit der Fähigkeit, durch Musik heilendes Bewusstsein
zu erzeugen und weiterzugeben".

Meditation

Osho Nisarga Meditations-Center

Ein wunderschönes Meditationszentrum in den Bergen Nordindiens ganz in der Nähe von Dharamsala, dem Wohnsitz des Dalai Lama und einer grossen tibetischen Gemeinschaft.    >>Osho Nisarga
Hier werden wir im April ein internationales Seminar über Leben und Sterben abhalten.

In Würde sterben

Für mehr Infos zu individueller Sterbebegleitung

Unser Persönlicher Lese- Tip :
20 Minuten Pause Ernest Rossi & David Nimmons Auf den Körper hören & Burn-Out Syndrom verhindern.Wenn wir unser Erholungsbedürfnis ständig missachten, fühlen wir uns bald gestresst und erschöpft und entwicklen eine Vielzahl an psycho- somatischen Krankheiten. E. Rossi zeigt uns hier, wie wir einen derartigen seelischen und körperlichen Zusammenbruch verhindern können, indem wir lernen, die Signale unseres Körpers zu erkennen und uns angewöhnen, eine besondere Art von Pause zu machen. Dieses Buch kann u.U. unser ganzes Leben verändern. (Jeffrey K Zeig). Junfermann-Verlag

Der besondere Video
Ein wunderbarer Film über Vergänglichkeit und die tiefere Wahrheit ständigen Wechsels	Niemand ist immun gegen die Mächte der wechselnden Jahreszeiten und des jährlich wiederkehrenden Zyklus von Geburt, Wachstum und Verfall. Auch nicht der alte Mönch und sein Schüler, die sich eine Einsiedelei teilen, welche inmitten eines von Bergen umgebenen Sees liegt. Während um sie herum die Jahreszeiten ihren Lauf nehmen, ist jede Lebensphase der beiden Mönche von einer Intensität durchdrungen, die sie zu einer tieferen Spiritualität führt – und in eine Tragödie. Denn auch ihnen ist es nicht möglich, sich dem Strudel des Lebens zu entziehen, den Begierden, dem Leiden und den Leidenschaften, die von uns allen Besitz ergreifen. Unter dem wachsamen Auge des alten Mönches macht der junge Mönch die schmerzliche Erfahrung des Verlustes seiner Unschuld ... das Erwachen der Liebe, als eine Frau die in sich geschlossene Welt betritt ... die mörderische Macht von Eifersucht und Besessenheit ... der Preis der Wiedergutmachung ... die Erleuchtung in der Erfahrung. Genauso wie die Jahreszeiten bis ans Ende der Welt unaufhaltsam aufeinander folgen, so wird auch die Einsiedelei immer wieder die Heimat des Geistes sein, der zwischen dem Jetzt und der Ewigkeit steht ...

MEDITATION \| Osho´s aktive Meditationen
Osho´s Meditationsmethoden werden im Dienst von seelischer und auch körperlicher Gesundheit und Ganzheit auf der ganzen Welt angewandt. Mehr über Meditation, Meditationsmethoden, Auswirkungen auf unser Leben, wissenschaftliche Forschungen. Meditation zu erlernen, wird oft als ein Wendepunkt erkannt, an dem das Leben eine neue Bedeutung und einen neuen Sinn bekommt.
Unsere Buchempfehlung: Das Feuer der Meditation \| Osho	Wenn du dich über Osho´s aktive Meditationen und ihre Wirkungen auf Körper und Seele informieren möchtest, findest du hier einige Links zu Videodemonstrationen vier verschiedener Meditationsmethoden. Du kannst dort die jeweilige Sprache auswählen. Kundalini Meditation Nadabrahma Meditation Gourishankar Meditation Dynamische Meditation

Medi-Walking: Das etwas andere Gehen
Gehen und gleichzeitig meditieren: Das ist der neueste Trend für alle, die mit ihrer spirituellen Ader auf gutem Fuß stehen und normales Walking oder Jogging zu einseitig finden. Aus dem Schamanismus ist eine Reihe meditativer Gehtechniken überliefert. Bewusst wahrgenommen, ist das Gehen dabei weit mehr als nur eine Art, Ihren Körper fit zu halten. Zwar regen Sie dabei ganz nebenbei die Durchblutung Ihres gesamten Organismus an, verbessern die Reaktionsgeschwindigkeit Ihres Gehirns, steigern das Denkvermögen, senken das Krankheitsrisiko ganz allgemein und verlängern Ihre Lebenserwartung. Doch beim bewussten Gehen finden auch Geist und Seele Abstand zum Alltag. Die Sorgen bleiben hinter Ihnen zurück, Sie öffnen Ihre Sinne für Farben, Gerüche und Töne. Gehen macht Ihnen Ihre eigene Lebendigkeit bewusst wie kaum eine andere Bewegungsform, sagen die Asiaten. Jedes Mal, wenn Sie einen Spaziergang machen, um etwas Neues über das Gehen zu erfahren, werden Sie zugleich etwas über andere Bereiche und Aspekte Ihres Lebens in Erfahrung bringen. Sie lernen, die körperliche Aktivität des Gehens mit einer bewusst auf die Magie der Natur gerichteten Aufmerksamkeit zu verbinden. Sie erforschen Sonnenlicht und Schatten, Spiegelungen, Wind und Wasser, Feuer, Gerüche und Lebewesen. Beim Gehen können Sie Ihre Beziehung zu all diesen Phänomenen erforschen und sich mit dem Netz des Lebendigen verbinden. Sie brauchen dazu keinem Trend hinterher zu laufen, keinem Guru zu folgen und keine teure Ausrüstung zu kaufen. Gehen Sie einfach, wie es Ihnen von der Natur in die Wiege gelegt wurde. Gangart der Stille führt Sie zur Tiefe der Natur Die folgende Gehtechnik ist eine Grundübung, auf der viele andere weiterführende Übungen basieren. Richtig gemacht, kann sie zu tiefen Erfahrungen in und mit der Natur führen. Das wichtigste bei der Gangart der Stille ist die Körperhaltung, die Sie unmittelbar vor dem ersten Schritt einnehmen. Von Schamanen wird sie häufig als Fuchshaltung bezeichnet: * Stellen Sie sich gerade hin, die Füße etwa schulterbreit auseinander. * Gehen Sie nun mit dem linken Fuß einen Schritt vorwärts, lassen Sie dabei aber den rechten Fuß stehen. * Neigen Sie den Oberkörper leicht nach vorne, belassen aber den größten Teil Ihres Gewichts auf dem hinteren Fuß. * Lassen Sie die Arme seitlich herunterhängen. * Nehmen Sie nun eine Ihnen angenehme und bequeme Handhaltung Ihrer Wahl ein, die Sie während der gesamten Übung beibehalten sollten – zum Beispiel eine lockere Faust mit dem Daumen außen. Oder: Sie strecken zwei oder drei Finger und halten die anderen gekrümmt. Sinn dieser bewussten Handhaltung ist, dass Sie gezwungen sind, beim Gehen ein gewisses Maß an Aufmerksamkeit auf Ihre Handhaltung zu richten. Sie müssen darauf achten, Ihre Handhaltung beizubehalten. * Atmen Sie jetzt dreimal tief ein und aus und sprechen Sie laut aus, was Sie mit dieser Übung beabsichtigen. Damit sammeln Sie Ihre Aufmerksamkeit. Ihr Vorhaben wird von der Kraft Ihrer Stimme und Worte unterstützt. * Nun beginnen Sie, in Stille zu gehen, immer das Gewicht mehr auf dem hinteren als auf dem vorderen Fuß. * Finden Sie einen Geh-Rhythmus, der Ihnen in diesem Augenblick entspricht. Tempo spielt absolut keine Rolle. Es geht ausschließlich darum, einen natürlichen Rhythmus zu finden. * Konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit auf den Atem. Versuchen Sie, diesen dem Rhythmus Ihrer Schritte anzupassen. * Nun beginnen Sie konzentriert all Ihre Sinne auf Ihre Umgebung zu richten. Nehmen Sie die Geräusche und Gerüche, Farben und Formen wahr. Wenn Gedanken dabei auftauchen, unterbinden Sie sie nicht, schenken Sie ihnen aber auch keine besondere Aufmerksamkeit. Nehmen Sie sie einfach zur Kenntnis, als wären sie ein Teil der Töne um Sie herum. * Zum Schluss achten Sie darauf, wie sich Ihr Körper beim Gehen fühlt. Das Gehen in Stille macht es möglich, Wissen, Einsichten und Erkenntnisse über das Erfühlen und Erspüren mit dem Körper zu erfahren. Mit der Zeit macht es Ihnen immer weniger Mühe, Ihren Gehrhythmus mit der Atmung zu synchronisieren.

Krebsbehandlung und- Vorsorge

Auf unseren Seiten zur Krebsbehandlung und -Vorsorge werden nach und nach umfangreiche Informationen zusammengetragen.

Onkoscout
Eine Information der deutschen Krebsgesellschaft. Wir möchten Ihnen künftig die Suche nach relevanten Informationen zum Thema Krebs erleichtern. „Onkoscout“ bietet Ihnen die Möglichkeit, nach Ihren individuellen Wünschen und Bedürfnissen im Thema Krebs zu suchen: Sie können im umfangreichen Angebot der DKG beispielsweise nach einer Krebsberatungsstelle vor Ort suchen oder sich alle zertifizierten Zentren in Ihrem Bundesland anzeigen lassen. Die „Suchmaschine Onkologie“ durchsucht relevante Internetseiten, die wir für Sie ausgewählt haben. Dies erleichtert Ihnen das Auffinden relevanter Informationen im WorldWideWeb. Eine Arzt- und Kliniksuche über unseren Partner Medführer rundet dieses Angebot ab. Mehr Informationen dazu finden Sie hier http://www.krebsgesellschaft.de/onkoscout

Palliativmedizin
Die Wissenschaft der Schmerzbehandlung hat in den letzten Jahren radikale Fortschritte gemacht.
	Krebsinformationen Das Wissen um die Ursachen und den Krankheitsverlauf bei Krebserkrankungen mehrt sich beständig. Ebenso verbessern und verändern sich die Möglichkeiten von Diagnose, Prävention, Behandlung und Nachsorge unablässig mit dem wissenschaftlichen Fortschritt. In der Rubrik "Krebsarten A-Z" wird übersichtlich, umfassend und laiengerecht über den gegenwärtigen Stand der Krebsforschung informiert. http://www.krebsgesellschaft.de/krebs_uebersicht
Neueste Erkenntnisse der modernen Schmerzmedizin sind für alle Menschen verfügbar. Solltest Du keinen Arzt haben, der bereit ist, moderne Schmerztherapie anzuwenden oder sich umfassend darüber zu informieren, gibt es die Möglichkeit, besondere Zentren für Schmerzmedizin zu kontakten und dort umfangreiche Beratungen zu erhalten, oder auch Hinweise auf Ärzte, die für moderne Schmerzmedizin offen sind und den Patienten dementsprechend behandeln. Infos hierzu kannst Du bei uns hier anfordern.
Palliativmedizin
Palliativmedizin ist die aktive, ganzheitliche Behandlung von Patienten mit einer nicht heilbaren, progredienten und weit fortgeschrittenen Erkrankung mit begrenzter Lebenserwartung. Sie strebt die Besserung körperlicher Krankheitsbeschwerden ebenso wie psychischer, sozialer und spiritueller Probleme an. Das Hauptziel der palliativmedizinischen Betreuung ist die Verbesserung der Lebensqualität für die Patienten und ihre Angehörigen (auch über die Sterbephase hinaus). Im Deutschen wird Palliativmedizin auch als Übertragung des englischen Begriffes Palliative Care verwendet, sie beinhaltet gleichwertig pflegerische, ärztliche und psychosoziale Kompetenz. Im engen Sinn kann unter Palliativmedizin (englisch: Palliative Medicine) auch der unverzichtbare, spezialisierte ärztliche Beitrag zu Palliative Care verstanden werden. Palliativmedizin ist keine ausschließlich medizinische Aufgabe, sondern benötigt ein Integriertes Versorgungskonzept vieler gesellschaftlicher Gruppen. Palliativmedizin im abseits Die Palliativmedizin will nicht mehr heilen, sondern Schmerz und andere Symptome lindern, um Menschen -– möglichst zu Hause – ein Leben in Würde bis zuletzt zu ermöglichen. Doch sie ist ein Stiefkind im modernen Medizinbetrieb, obwohl die urärztliche Aufgabe der Linderung von Leiden angesichts der demographischen Entwicklung der Gesellschaft von wachsender Bedeutung ist. Darum mahnte die Weltgesundheitsorganisation im vergangenen Jahr die europäischen Nationen, mehr in Palliativmedizin zu investieren und entsprechende Versorgungsstrukturen zu schaffen. Lexikon der Fachbegriffe http://www.schmerzzentrum-wiesbaden.de/pages/lexikon.html Leider lassen sich nicht alle Fachausdrücke vermeiden. Daher wird in diesem Glossar versucht, die wichtigsten Ausdrücke in alphabetischer Reihenfolge kurz zu erklären. Ambulantes Kinderhospiz Wiesbaden http://www.wiesbadener-hospizgesellschaft.de

Kinderhospiz Sternenbrücke
Kinderhospiz Sternenbrücke	Wir können dem Leben nicht mehr Tage geben, aber den Tagen mehr Leben. Die Welt steht still bei der Nachricht: "Wir können für Ihr Kind nichts mehr tun..." In Deutschland sterben jedes Jahr circa 4600 Kinder. Das Kinder-Hospiz Sternenbrücke betreut die ganze Familie für 4 Wochen im Jahr auf ihrem langen Krankheitsweg, um immer wieder eine Entlastungs- und Erholungsphase der betroffenen Familien zu ermöglichen und begleitet die Familie auf dem letzten Lebensweg ihres Kindes im Sterbeprozess.

Krebs-Serie des Nachrichten-Magazins FOCUS
Wir möchten hier auf die umfassende Krebs-Serie des Nachrichten-Magazins FOCUS aufmerksam machen. In Zusammenarbeit mit der Deutschen Krebsgesellschaft e.V. führt FOCUS eine bundesweite Recherche unter Krebs-Spezialisten durch, um den FOCUS-Lesern einen Überblick zu geben, welche Experten in der Bundesrepublik herausragendes leisten. Am vergangenen Montag startete der FOCUS in seiner Ausgabe 45 die vierteilige Krebsserie, welche Ärzte-Listen mit 100 Experten für Blasen-, Nieren, Prostata- und Lungenkrebs enthielt. Die Deutsche Krebsgesellschaft e.V. hat die FOCUS-Redaktion dabei unterstützt. Wo die Chancen am größten sind Damit Krebspatienten die bestmögliche Therapie und Klinik finden, sollen die Operationsdaten publiziert werden. Link zum Artikel Prof. Dr. med. Michael Bamberg im FOCUS-Interview (Heft Nr. 45)

Bienenprodukte: Honig lässt Wunden heilen
Honig hilft bei etlichen Wunden besser und schneller als herkömmliche Mittel. Selbst chronische Wunden, die mit besonders resistenten Bakterien infiziert sind, heilen oft rascher aus, wenn sie mit Honig behandelt werden. Zu diesen Erkenntnissen kamen jetzt Forscher der Universitätsklinik in Bonn. Honig wird als Wundheilungsmittel für die Medizin deswegen zunehmend interessant, weil der Einsatz von Antibiotika mehr und mehr ins Leere greift, denn immer mehr Krankheitskeime zeigen sich resistent gegen die Medikamente. In der Bonner Universitätsklinik wird seit einiger Zeit „Medihoney“ – zugelassen und ständig überwacht als Medizinprodukt – zur Wundversorgung eingesetzt. Etwa 2 Dutzend andere Krankenhäuser sind dem Beispiel inzwischen gefolgt. Der Erfolg gebe ihnen Recht, sagen die Ärzte: * Abgestorbenes Gewebe wird schneller abgestoßen. * Die Wunde schließt sich rascher. * Der Verbandwechsel bereitet weniger Schmerzen, die Umschläge lassen sich leichter entfernen, ohne die neu gebildeten Hautschichten einzureißen. * Die Wunde riecht nicht unangenehm, wie es sonst oft der Fall ist, denn Honig wirkt geruchsmindernd. Medihoney wirkt nach den Erfahrungen der Bonner Wissenschaftler meist besser als Antiobiotika. Er besiegt sogar besonders resistente Keime. Medihoney hat sich bei kleinen Wunden (entzündete Eintrittsstellen von Venenkathetern) ebenso bewährt wie bei großflächigen Wunden (wundgelegene Stellen, Dekubitus) und bei chronischen Wunden. Auch bei Krebspatienten mit einem durch Chemo- und Strahlentherapie angeschlagenen Immunsystem konnte die Abheilung von Wunden beschleunigt werden. Forscher der Universität Houston (Texas) beobachteten, dass Honig dem Magenkeim Helicobacter pylori „an den Kragen geht“.


3 \| Bewusstheit, Gesundheit und Ernährung
Kennen Sie Ihren größten Schutz vor Übersäuerung und einem schwachen Immunsystem? Sowohl als Ver- als auch als Entsorger ist das Bindegewebe wichtig – und es setzt sich mit der Umwelt auseinander. Es schluckt alle Schadstoffe, die von außen kommen. Ein gesundes Bindegewebe macht UV-Strahlen unschädlich, es kann Schwermetalle und Krankheitserreger fangen und schadlos wieder ausscheiden. All das funktioniert aber nur, wenn Sie gesund sind und Ihrem Bindegewebe nicht zu viel zumuten. Ansonsten kommt es zur Übersäuerung – nach und nach geht Ihr körpereigener Puffer kaputt. Ihr Bindegewebe ist ein enormer Säurepuffer. In Ihrem Körper laufen ständig zahllose Stoffwechselprozesse ab. Proteine, Fett, Kohlenhydrate werden in rund 70 Billionen Körperzellen verstoffwechselt, um Energie bereitzustellen und Baumaterialien für Umgestaltungsprozesse im Körper zu gewinnen. Diese Stoffwechselprozesse können nur mithilfe von Enzymen ablaufen, die bei der Arbeit Schadstoffe, so genannte Stoffwechselmetaboliten, produzieren, die sich in jeder Zelle ablagern. Normalerweise sind die Schadstoffe kein Problem für Ihren Körper. Sind Sie aber krank oder haben Sie viel Stress, dann verfügen Sie über zu wenige der schadstoffabbauenden Enzyme. Die Umbauprozesse laufen nicht vollständig ab, es bilden sich Stoffwechselsäuren. Diese Säuren müssen irgendwo bleiben – sie finden Platz in Ihrem Bindegewebe. Es ist ein wichtiger Säurepuffer in Ihrem Körper. Alkalische Nährstoffe unterstützen Ihr Bindegewebe Immer dann, wenn der Säuretransport über Ihr Blut erfolgen kann, setzt das Bindegewebe einen Teil der Säuren wieder frei. Das funktioniert aber nur, wenn genügend alkalische Nährstoffe in Ihrem Blut vorhanden sind, die die Säuren neutralisieren. Ihren Magnesium-, Kalium-, Kalzium- oder Natirumspiegel sollten Sie also immer ausreichend hoch halten. Im Einzelnen sollten der * Magnesiumspiegel über 22 bis 25 mg/l Blut, * Kaliumspiegel 79 bis 195 mg/l, * Kalziumspiegel 95 bis 110 mg/l und der * Natriumspiegel 3.200 bis 3.330 mg/l betragen. Denn nur dann wird das Bindegewebe auch immer einmal wieder entlastet. Ein starres Bindegewebe schädigt Ihre Gesundheit Fehlen Ihnen die wichtigen alkalischen Nährstoffe, muss Ihr Bindegewebe immer mehr schädliche Stoffe aufnehmen. Nach und nach wird es immer starrer und kann seiner eigentlichen Aufgabe nicht mehr nachkommen: Der An- und Abtransport von Nähr- und Schadstoffen zwischen den Zellen funktioniert nicht mehr. Die Schlacken bleiben in den Zellen, bedrohen die Organe und begünstigen so schwere Erkrankungen wie * Diabetes, * Osteoporose, * Rheuma, * Allergien, * Durchblutungsstörungen oder * Asthma. Auch Ihr Lymphsystem gehört zum Bindegewebe Das Lymphsystem ist ein Netz aus Gefäßen und Knoten, die sich durch den gesamten Körper ziehen. Dieses System filtert Krankheitserreger, aber auch Stoffwechsel-Endprodukte aus Ihrem Körper heraus. Diese werden mit der Lymphflüssigkeit erst zu den Lymphknoten geleitet. Von da aus gelangen sie in den Blutkreislauf und werden zu Leber, Niere und Darm transportiert und schließlich ausgeschieden. In den Lymphknoten werden aber auch T-Killerzellen und Antikörper produziert. Diese beiden sind mächtige Kräfte Ihres Körpers, die Krankheitserreger von vornherein bekämpfen können. Ihr Bindegewebe ist somit ein wichtiger Teil Ihres Immunsystems. Nur die richtige Lymphfluss-Geschwindigkeit hält Sie gesund Aber nur wenn Ihr Bindegewebe und damit das Lymphsystem gesund sind, kann das Immunsystem richtig funktionieren. Besonders kritisch wird es, wenn Ihre Lymphflüssigkeit zu langsam fließt. Denn dann: * dauert es zu lange, bis die Schadstoffe zu den Ausscheidungsorganen transportiert werden. Dann können diese Stoffe als Gifte wirken. Es entstehen Entzündungen im Körper; * wird auch der Cholesterinspiegel im Körper erhöht, da das Cholesterin nicht so schnell abtransportiert wird, wie neues aufgenommen oder produziert wird. Es ist dann zu viel Cholesterin im Körper; es kommt zu Arteriosklerose, schließlich zu Herzinfarkt und Schlaganfall; * sammelt sich Wasser in Ihrem Bindegewebe (Ödem). Diese Ödeme betreffen mittlerweile fast 5 Millionen Menschen in Deutschland. So schützen und stärken Sie Ihr Bindegewebe Ein gesundes Bindegewebe ist also wichtig, damit Ihr Immunsystem ausreichend gegen Krankheitserreger gewappnet ist. Stärken Sie es deshalb. * Essen Sie viel Obst und Gemüse – halten Sie sich an die 5 reichlichen Portionen pro Tag. So führen Sie Ihrem Körper genau jene alkalischen Stoffe zu, die er für die Neutralisation der Säuren im Bindegewebe braucht – Magnesium oder Kalzium zum Beispiel. Es gibt magnesium- und kalziumreiche Mineralwässer, die Sie gut versorgen, aber auch Bananen, Buttermilch, Spinat und Sonnenblumenkerne liefern Ihnen diese wichtigen Stoffe. * Spülen Sie Ihr Bindegewebe durch, das regt den Stofftransport an. Trinken Sie 2 Liter Flüssigkeit pro Tag – mindestens! * Ballaststoffe sind wichtige Helfer für Ihr Bindegewebe. Sie regen die Verdauung an und helfen dem Bindegewebe zu entgiften. * Bewegung ist wichtig. Nicht nur, damit Ihr Bindegewebe straff bleibt, sondern auch um den Lymphfluss und damit den Abtransport von Krankheitserregern anzukurbeln. Suchen Sie sich eine Sportart, die Ihnen Spaß macht. Empfehlen kann ich Ihnen übrigens das Trampolintraining. Schon 3 Minuten pro Tag reichen aus, um Lymphfluss und Bindegewebe anzuregen. * Vitamin C und Selen sind Partner für ein starkes Bindegewebe – sie unterstützen es bei seiner Entgiftungsarbeit. Ernähren Sie sich so, dass Sie diese Stoffe ausreichend zuführen, zum Beispiel durch Johannisbeeren, Erdbeeren, Kohlrabi, Paprika oder Naturreis.
Olivenöl hält Brustkrebs und Multiple Sklerose in Schach
Eine an Olivenöl reiche Ernährung senkt das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken. Dafür soll die im Olivenöl enthaltene Säure verantwortlich sein. Labortests mit Brustkrebszellen wiesen nach, dass die Ölsäure die Werte des Gens mit dem Namen Her-2/neu verminderte, das bei mehr als einem Fünftel der Brustkrebs-Patientinnen gefunden wird. Dieses Gen wird mit sehr aggressiven Tumoren und schlechten Heilungschancen in Verbindung gebracht. Die Ölsäure unterdrückte nicht nur die Aktivität des Gens, sondern verbesserte auch die Wirksamkeit von Brustkrebs-Medikamenten. Für die Wissenschaftler der Nordwestern-Universität unter der Leitung von Javier Menendez bestätigt ihre Untersuchung die Annahme, dass die mediterrane Ernährung eine deutliche schützende Wirkung gegen Krebs, Herz-Erkrankungen und Alterserscheinungen hat. Andere Untersuchungen sprechen für einen positiven Effekt des Olivenöls bei multipler Sklerose (MS). Ein darin enthaltener sekundärer Pflanzenstoff überwindet die so genannte Blut-Hirn-Schranke und schützt damit die Nerven. Olivenöl, das am Zentrum für die klinische Multiple-Sklerose-Forschung an der Universität Hamburg-Eppendorf erforscht wird, soll noch eine Reihe anderer günstiger Eigenschaften bei MS entfalten.


Ernährung nach den individuellen Stoffwechseltypen
Die Quelle von Gesundheit , Vitalität und Idealgewicht liegt zum grossen Teil in einer individuellen Ernährung, die alle Systeme des Körpers in Balance hält. Besuche unsere Website, die ständig mit neuen Informationen erweitert wird. www.stoffwechsel-ernaehrung.de

Weitere Informationen über Transfettsäuren
Transfettsäuren, gehärtete Fette, sind ungesund. Aber auch, wenn Sie auf industrielle Fertignahrung wie Pizza oder Pommes weitgehend verzichten, sind Sie nicht unbedingt gefeit vor diesen Stoffen, die den schädlichen LDL-Cholesterin-Anteil im Blut erhöhen und so Herz-Kreislauf-Erkrankungen auslösen. Gerade Lebensmittel, von denen man es nicht unbedingt erwarten würde, stecken voller Transfettsäuren – so zum Beispiel Brot und Brötchen. Forscher der Universität Jena untersuchten über 800 Lebensmittel und stellten fest, dass die Ursache für Transfettsäuren in Backwaren auf eine der Zutaten zurückzuführen ist: auf die Margarine. Margarine, die Sie als Endverbraucher im Supermarkt kaufen können, enthält kaum, teilweise sogar keine Transfettsäuren. Margarine für Großverbraucher, also für Bäcker zum Beispiel, steckt voll damit. Dadurch sind Backwaren hochgradig belastet. Auch hier ist Selbermachen also am Besten – ich rede aus Erfahrung über mein selbstgebackenes Brot. Ansonsten sollten Sie auch weiterhin auf Lebensmittel verzichten, die "gehärtete Fette" oder "pflanzliche, zum Teil gehärtete Fette" enthalten. Ob diese enthalten sind, können Sie meist der Zutatenliste entnehmen. Zudem gilt: in frittierten Lebensmitteln sind auf jeden Fall Transfettsäuren enthalten.

Hochdruck-Behandlung in der traditionellen Medizin asiatischer Länder
Während die westliche Schulmedizin bei Bluthochdruck oft den Rezeptblock als „Therapiemaßnahme“ bevorzugt, nähern sich die traditionellen Medizinheilkunden asiatischer Länder dem Problem Bluthochdruck auf ganz anderen Pfaden. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) geht man davon aus, dass die beiden Körperenergien Yin und Yang im Gleichgewicht sein müssen. Im Wechselspiel dieser Yin- und Yang-Kräfte entsteht nach chinesischer Denkweise die Lebensenergie Qi (ausgesprochen: Tschi). Diese Lebensenergie durchfließt den Körper auf Energiebahnen, den so genannten Meridianen. Eine Krankheit ist demnach eine Disharmonie zwischen Yin und Yang, die das Fließen des Qi behindert. Hoher Blutdruck kann drei verschiedene Ursachen haben: * Es kann sich zu viel Hitze auf dem Leber-Meridian gebildet haben. Der Patient hat u.a. Kopfschmerzen, Schmerzen in Brust und Armen. * Yin-Mangel: Der Patient klagt über Schwindel, sieht verschwommen und seine Zunge ist lachsrot verfärbt. * Feuchtigkeit und Schleim haben sich angesammelt, d.h., krankmachende Faktoren sind in den Körper eingedrungen und finden nicht mehr hinaus. Im Gegensatz zum westlichen Arzt bezieht der TCM-Arzt auch die Zunge und den Puls in die Diagnosefindung ein. Die Behandlung ist immer auf den individuellen Patienten ausgerichtet. Je nach Ursache wird mit Akupunktur, Kräuterrezepturen und individuellen Ernährungsrichtlinien behandelt. Auch die Schröpftherapie oder die Behandlung mit Tuina (eine spezielle Massage) kommen zum Einsatz. TCM behandelt keine Symptome, sondern die Ursachen des Hochdrucks. Wenn Ihr Blutdruck bereits mit westlicher Medizin eingestellt wurde, können Sie TCM in Ihre Therapie mit einbeziehen und somit völlig neue Aspekte kennen lernen. Eine erfolgreiche TCM-Behandlung setzt eine mehrjährige Erfahrung und hohe Kompetenz des Therapeuten voraus. Der Hausarzt oder Kardiologe kann in die TCM-Behandlung eingebunden werden. Oft kann nach der erfolgreichen TCM-Therapie die Medikation deutlich reduziert oder gar abgesetzt werden – allerdings stets nur in Absprache mit den behandelnden Ärzten. Ähnlich wie die TCM geht auch die ayurvedische, also die traditionelle indische Medizin von lebensbestimmenden Kräften, in diesem Fall drei so genannte Doshas, aus. Sie heißen Vata, Pitta und Kapha. Sind sie in Disharmonie, sind körperliche oder seelische Erkrankungen die Folge. * Vata steht für Bewegung und Kommunikation, die Tätigkeit der inneren Organe, Klarheit, Wachheit und Begeisterungsfähigkeit. * Pitta reguliert den Stoffwechsel, die Verdauung sowie den Wärmehaushalt, die Intelligenz und die Emotionen. * Kapha steht für die Körperstruktur und den Zusammenhalt, für Ausgeglichenheit, Stabilität und das Gedächtnis. Je nachdem, welche Kräfte beim Hochdruck-Patienten dominierend sind, werden auch die Therapiemaßnahmen beschlossen. * Wenn die Vata-Tendenzen überwiegen, wird besonderer Wert auf Ruhephasen und regelmäßige Abläufe z.B. von Mahlzeiten und Schlaf gelegt. * Herrschen Pitta-Tendenzen vor, hat die Abkühlung des Körpers, aber auch der Emotionen Vorrang. * Dominieren Kapha-Tendenzen, steht die Stimulation des Stoffwechsels von innen und außen auf dem Therapiezettel. * Alle Behandlungsformen schließen Ernährungsprogramme bzw. Diäten mit ein. Auch bei der ayurvedischen Medizin ist eine Kombination mit unserer westlichen Medizin aussichtsreich. In der Naturheilkunde hat sich zur Hochdruck-Behandlung die Horvi-Therapie bewährt. Dabei nimmt der Patient verschiedene Schlangenenzyme (als Tropfen oder Injektion) ein, die sich blutdrucksenkend bemerkbar machen. Nähere Infos erhalten Sie von einem Naturheilpraktiker. In der Homöopathie kann Ihnen zu verschiedenen wirksamen Substanzen gegen geraten werden: * Crategus als D1, D2 oder Fertigpräparat bei Herzschwäche älterer Menschen mit Schwindel und/oder Herzunruhe. * Aconitum D3, D4, D6 bei hypertoner Krise mit hartem Puls, Unruhe und Durst. * Arnica D3, D4, D6 bei hochrotem Gesicht, Ohrensausen und Nasenbluten. * Aurum metallicum D4, D6, D12 bei bohrenden Kopfschmerzen, Blutandrang im Kopf und Angina pectoris.
Forum für Allergiker
Umfangreiches Forum für Allergiker von PureNature http://www.purenature.de/forum


Wir wünschen allen einen friedlichen Winter als einer Zeit des natürlichen "Nach- Innen- Gehens". Veetman & Sukhi Der nächste Newsletter erscheint Ende Dezember.
IMPRESSUM Copyright 2007 \| Spirituelle Dimensionen von Leben und Sterben Chefredakteur: Veetman Masshöfer (V.i.S.d.P.) eMail: ohild@living-dying.com Web: http://www.leben-sterben.de Bisherige Newsletter findest Du hier: http://www.leben-sterben.de/newsletter_dt/newsletterarchiv.htm Hinweis: Artikel aus diesem Newsletter dürfen nur unter der Angabe der entsprechenden Quelle weiterverwendet werden!
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Palliativmedizin im abseits