Wie kann Meditation mir helfen, meine Probleme zu lösen?
Probleme sind überall um dich herum. Selbst wenn du es irgendwie schaffst, mit einem Problem fertig zu werden, entsteht sofort ein neues. Und du kannst es nicht verhindern, dass Probleme entstehen. Probleme werden immer kommen, solange, bis du zu einem tiefen Verstehen von Beobachten kommst. Das ist der einzige goldene Schlüssel. Er wurde über Jahrhunderte hinweg durch die Suche nach Innen im Osten entdeckt: Es ist nicht nötig irgendein Problem zu lösen. Beobachte es einfach und das einfache Beobachten macht es möglich, das Problem verflüchtigt sich.
Wenn du klar bist, wenn du klar sehen kannst, dann lösen sich deine Lebensprobleme auf. Ich möchte dich daran erinnern, das Wort ,auflösen' zu gebrauchen. Ich sage nicht, dass du Antworten, Lösungen für deine Probleme finden wirst, nein. Und ich spreche nur über Lebensprobleme; das ist es, wonach du gefragt hast.
Das Wichtigste, was du über die Lebensprobleme verstehen musst, ist: sie entstehen dadurch, dass du nicht klar sehen kannst. Es ist nicht so, dass du sie zuerst ganz klar siehst, dann eine Lösung findest und dann versuchst, die Lösung auf das Problem anzuwenden. Nein, der Prozess dauert nicht so lange. Der Prozess ist sehr einfach und kurz. Sobald du dein Lebensproblem klar sehen kannst, löst es sich auf.
Nicht, dass du jetzt eine brauchbare Antwort gefunden hast und eines Tages dein Problem erfolgreich zunichte machen wirst. Das Problem existierte nur, weil du nicht klar sehen konntest. Du hast es selber erschaffen. Und vergiss nicht, ich spreche von Lebensproblemen. Ich sage nicht, wenn dein Auto kaputt ist, dann setz dich still hin bis dir das Problem klar ist: das Problem ist klar und jetzt musst du etwas tun. Es geht nicht darum, unter einem Baum zu sitzen und zu meditieren und ab und zu die Augen aufzumachen um nachzusehen, ob das Problem schon gelöst ist.
Das ist kein Lebensproblem, es ist ein mechanisches Problem. Wenn dein Reifen platt ist wirst du ihn wechseln müssen. Sitzen wird dir nicht weiterhelfen; steh einfach auf und wechsele das Rad. Das hat mit deinem Verstand und deiner Klarheit nichts zu tun, es hängt mit der schlechten Straße zusammen. Was kann deine Klarheit an der schlechten Straße ändern?
Aber die Frage dreht sich nur um Lebensprobleme. Wenn du zum Beispiel Eifersucht fühlst, Ärger, oder eine Art Sinnlosigkeit -- du schleppst dich so durch. Dein Leben fühlt sich nicht mehr lebendig an. Das sind Lebensprobleme und sie entstehen dadurch, dass dein Verstand nicht klar ist. Weil sie durch Unklarheit entstehen ist Klarheit die Lösung. Wenn du klar bist, wenn du klar sehen kannst, wird das Problem verschwinden.
Das ist alles, was du tun musst. Einfach sehen, einfach den ganzen Prozess beobachten: wie das Problem entsteht, wie es von dir Besitz ergreift, wie es dich völlig umwölkt, dich blind macht; und wie du anfängst, wie verrückt zu agieren; was du später bereuen wirst, was du später als völlige Verrücktheit erkennen wirst, du wirst sagen: "Das habe ich gegen meinen Willen getan. Ich wollte es nie tun, trotzdem habe ich es getan.